作者：陳光宇，校閱：胡綾真　2016/02/22

此篇與大家分享床上擦澡的注意要點。

l   擦澡前後：

1. 居家時，洗澡前會先舖防水墊，以防滲溼床墊。

2. 擦澡後視情況，大部份都需要更換床單及中單。

l   臥床長者擦澡的方式：

1. 在床上擦澡，原則上由上往下，由正面→背面→會陰部，由較乾淨部位開始擦拭。建議順序：臉→手→腋→前胸→腹部→腿→腳→背部→會陰部→肛門區。

2. 若要洗頭（吹乾）、先洗臉（眼→臉→鼻→耳），軀體上身正面先擦拭，脫上衣，同時擦背面，換上新的上衣；再進行下半身擦拭雙腳→最後清洗會陰部，脫換內外褲子或尿布。

l   過程中注意事項：

1. 頻換臉盆的溫水（40度以上左右，依長者的喜好）及更換搓揉毛巾。依照顧者的人力不足，温水可較熱，多揉好毛巾準備。

2. 注意耳後、腋窩、腹股溝、臀縫等，皮膚皺褶處之清潔及乾燥。

3. 務必注意翻身時，長者的安全（頭部或手足）。

4. 洗澡水大部份是清水與肥皂（泡泡液），著重易流汗或出油要使用肥皂清洗，皂液要清洗乾淨。